O mnie

Nazywam się Marta Hejnar – jestem coachką, psychoterapeutką i prowadzę także projekty związane z zarządzaniem zmianą w organizacjach. Ponad 20 lat spędziłam w międzynarodowych korporacjach z różnych branż zajmując się min. wdrażaniem systemów IT i zmian organizacyjnych. Od 2014 jestem Certyfikowanym Coachem Erickson College i ICF. W 2015 uzyskałam Prosci® Change management Certification. Ukończyłam także roczny kurs coachingowy Gestalt in Organizations. Obecnie jestem na 3 roku w szkole psychoterapii w Instytucie Terapii Gestalt.

Pracując na co dzień dla firm miałam okazję bardzo dobrze poznać i również na sobie bezpośrednio doświadczyć specyfiki życia i pracy w środowisku wywierającym nieustającą presję. Teraz, dzięki wieloletniemu szkoleniu, mogę wesprzeć najbardziej zapracowanych zarówno w rozwiązaniu konkretnego problemu zawodowego, jak i długoterminowej pracy rozwojowej.

Rozumiejąc lepiej siebie i własne mechanizmy uświadomisz sobie, jak wiele dzieje się w innych ludziach. Staniesz się bardziej efektywny zarówno w zarządzaniu ludźmi, jak i osiąganiu celów. Odnajdując work-life balance zaczniesz realizować swoje pasje i określisz, jak dużą przestrzeń w Twojej rzeczywiści ma zajmować życie zawodowe. Pracując skuteczniej i mniej, znajdziesz czas dla siebie i dla Twoich bliskich. 

„Psychoterapia to spotkanie dwóch światów – klienta i terapeuty. Na ich styku pojawia się możliwość dostrzeżenia tego, co było do tej pory ukryte.”

Marta Hejnar


Jestem dla Ciebie, jeśli:

  • czujesz, że żyjesz w przewlekłym stresie
  • chcesz zwolnić i spotkać się z samym sobą
  • chcesz odzyskać równowagę
  • chcesz rozwinąć swoje kompetencje biznesowe
  • chcesz zmierzyć się ze swoimi lękami i obawami w towarzystwie osoby, która wie, jak sobie z nimi radzić
  • szukasz wsparcia, zrozumienia i chcesz zostać wysłuchany
  • chcesz nauczyć się słuchać innych i skutecznie komunikować ze swoim otoczeniem
  • chcesz poprawić relacje z innymi ludźmi (współpracownikami, bliskimi)
  • chcesz lepiej zarządzać swoim zespołem
  • jesteś w kryzysie życiowym, czujesz się bezradny, zagubiony
  • masz zaburzenia psychosomatyczne lub objawy depresji
  • chcesz odnaleźć work-life balance

Potrzebujesz więcej informacji?

Skorzystaj z bezpłatnej wstępnej konsultacji telefonicznej

Zapisuję się

Moje kwalifikacje i certyfikaty

partner
partner